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家長如何保持寶寶的牙齒健康

很多寶寶6個月就開始長牙了。牙齒是“臟腑之門”,寶寶消化食物、學習說話都跟它有直接的關系,而且牙齒的生長發育與營養物質的攝入有著密切關系。因此,寶寶長牙的這段時間正是寶寶生長發育比較迅速的時期,如果營養跟不上,會對牙齒的大小、形狀、顏色、強度產生一定的影響。牙齒不好,會影響寶寶對營養物質的消化吸收,有礙健康,同時還會影響寶寶的容貌?! ∫?、如何保持寶寶的牙齒健康?  1、保持口腔清潔  每次進食后及臨睡前,都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用?! ?、限制寶寶吃過多甜食  甜食中的糖會發酵產生酸性物質,使口腔酸度迅速增加,這種酸可以溶解牙齒表面的鈣和磷,從而形成齲齒?! ?、及時添加輔食  使寶寶攝取足夠營養,以保證牙齒的正常結構、形態及提高牙齒對齲病的抵抗力?! ?、避免寶寶含著奶頭睡覺  寶寶入睡后,唾液分泌和吞咽動作大大減少,留在口腔里的奶汁便為細菌繁殖提供了充分的養料,這很容易使寶寶產生齲齒?! ?、鍛煉寶寶牙質的堅固性  可以適當給寶寶吃些磨牙的食物,如一些干硬或含纖維較高的蔬菜、水果、餅干等,以鍛煉寶寶的咀嚼肌,促進牙齒與頜骨的發育,并能幫助寶寶收住口水,解決牙齦的出牙發癢問題?! ?、給寶寶補鈣  為了更好地保持寶寶的牙齒健康,家長可以適量地為寶寶補充鈣。而鈣質的補充不僅能有效地促進寶寶在牙齒發育期的鈣化,還能增強寶寶牙齒的堅硬度,讓寶寶的牙齒能健康地發育。比如,家長可以讓寶寶多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等,以滿足機體生長發育的需要,促進牙齒鈣化?! 《?、寶寶的牙齒與營養  牙齒的發育究竟與哪些營養素有著密切的關系呢?下面這些物質不可忽視?! ?、維生素A  維生素A能維持全身上皮細胞的完整性,當維生素A缺乏時,上皮細胞就會過度角化,導致小寶寶出牙延遲,牙齒的顏色變成白堊色?! ?、維生素C  維生素C與牙質、牙齦和牙槽骨基質的形成有關,并可影響牙齒的鈣化。缺乏維生素C會使牙齒發育不良,牙骨萎縮,牙齦容易水腫出血?! ?、維生素D  維生素D可以促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化,如果缺乏維生素D,寶寶出牙就會延遲,牙齒小且牙間距稀?! ?、礦物質鈣和磷  牙齒需要的鈣和磷很多,它們是牙齒的主要組成成分,缺少它們,寶寶的乳牙就會長不大,堅硬度差,容易折斷?! ?、礦物質氟  氟具有耐酸作用,適量的氟可以增加乳牙的堅硬度,使牙齒不受腐蝕,不易發生齲齒?! ⌒枰⒁獾氖?,氟的攝取并不是多多益善,氟過多又可使牙釉質變黃變脆,損害牙齒的健康?! ?、蛋白質  如果寶寶出牙期間蛋白質攝入不足,會使牙齒萌出晚、牙齒排列不齊,而且容易導致齲齒?! ‘斎?,除此之外,還有一些其他的營養素對牙齒的發育以及維持牙齦組織起重要作用,如脂肪、糖類及B族維生素?! ∪?、如何讓寶寶愛上刷牙?  1、從小養成喝完奶就喝水的習慣  如果是人工喂養的孩子,從出生開始就需要喂一些開水,你可以在給寶寶每次喝完奶之后,再用奶瓶給寶寶喂水,久而久之寶寶就會養成喝奶后喝水的習慣,不要小看這個細節,堅持去做可以讓寶寶的口腔更干凈?! ?、盡早送一把牙刷給寶寶  如果可以的話,可以在寶寶長出第一顆牙齒之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷,有一種是大人可以套在手指上的牙刷,也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷,一般是PP和硅膠材質,沒有成人牙刷的那種刷毛?! ∧銜l現,剛開始寶寶只會拿起牙刷亂咬,但是時間長了他們就會拿著自己的牙刷來模仿大人的刷牙動作?! ?、經常在寶寶面前刷牙  1-2歲的孩子*喜歡模仿,所以家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事,每次到了刷牙的時間,可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了,寶貝你要不要刷牙”,然后鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的“游戲”,你會發現孩子其實非常感興趣,雖然雙手還很笨拙,但是姿勢已經有模有樣啦!  4、跟寶寶講刷牙的故事  很多幼兒繪本都有刷牙的故事,比如《小熊寶寶》繪本中的“刷牙篇”講的就是幾個小動物刷牙的故事,雖然故事簡單,但是很多寶寶都非常喜歡,通過親子閱讀能讓寶寶認為“刷牙”是一件很有意思的事情,也會慢慢愛上刷牙?! 『芏嗉议L認為,牙齒對于我們來說,當然是至關重要的,而刷牙的好處,我也都知道,也知道要督促寶寶刷牙,可是太小的寶寶根本不愿意刷牙,就算大人幫忙刷也不愿意配合,這又該怎么辦呢?要讓寶寶愛上刷牙,嘗試一下上述方法,也許會略見成效哦。

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說話晚的孩子智力有問題?

冬冬的媽媽*近有些著急,眼看同齡的孩子都會說句子了,而2周歲的冬冬只會一個字一個字往外蹦,她擔心孩子智力會不會有問題?! 『⒆佑捎趥€體的差異,表現在語言能力方面也是開口有早有晚、表達清晰不清晰的區別。媽媽們只看到孩子說話晚的結果,卻沒有思考可能造成孩子開口晚的原因,著急地給孩子扣上智力有問題的標簽,這對孩子的成長是非常不利的?!  痉治觥俊 和瘜W習語言的過程可以分為三個階段:語音,即學會正確發音及稱呼;懂話,即感受或理解,能夠把別人的話與現實的東西或者行為活動聯系起來;表達,即用自己的話把思想講出來。因此,兒童的語言發展就是從發音到理解,再從理解到表達的過程?! ∫话銇碚f,0至1歲的孩子處于語言準備時期,基本上以簡單的發音和稱呼為主,我們總能聽到孩子咿咿呀呀說個不停,卻不知道孩子在說什么。其實,孩子在積累語言信息?! ?歲至1歲半,孩子處于語言理解階段,對大人的語言理解能力迅速提高,大人所說的話,孩子能夠很好的理解,但是往往還不太會表達,*多會用簡單的詞匯來表達自己的意愿。比如:“飯飯”表示想吃飯,“奶”表示想喝奶。一般來說,孩子是先理解名詞,慢慢理解動詞、形容詞和副詞?! ?歲半后至3歲,是孩子語言發展的躍進時期,孩子學著用詞語和句子來表達自己的思想和要求,可以用語言與他人進行交際了?! ∮捎诤⒆拥膫€體差異及成長環境的不同,孩子語言發展的躍進時期在時間上有所差異,有些孩子不到2歲就能夠說完整的句子,有些孩子2歲半了,卻仍然停留在疊字表達上?!  局д小俊 ?歲至3歲是寶寶語言發展的關鍵時期,語言表達能力在這段時間發展*迅速。父母應該營造良好的家庭氛圍,著重開發孩子的語言能力。具體來說,要注意幾點:  1、要注意發音和用詞的準確性  盡量用標準的普通話和孩子交流,而不要用兒語及方言和孩子說話。與孩子說話時要速度緩慢,發音清晰?! ?、鼓勵孩子用語言表達意愿  當孩子想表達自己的意愿時,父母不要馬上替孩子說出來,應該引導孩子學習和使用新詞匯。當孩子需要父母幫助的時候,父母不要過分勤快地滿足孩子的需求,也要鼓勵孩子用語言來表達自己的意愿。讓孩子感受到語言的力量,從而為孩子使用語言提供正面的體驗?! ?、營造良好的親子溝通氛圍  在日常生活中,要把孩子當成大人一樣,凡事多與孩子溝通。外出的時候,也可以鼓勵孩子把看到的東西告訴父母。與孩子說話時,盡量不要使用命令、要求、否定等語氣,多使用請求、協商、肯定等語氣,讓孩子在交流中獲得尊重感?! ?、語言環境不要過于復雜  有些家庭,祖輩、父輩及保姆使用的語言各不相同,年幼的孩子根本無法理解這些各不相同的語言,表達自然也會滯后。當然,在沉默后,孩子語言爆發時也容易掌握更多的語言。但是,多語言環境的直接后果就是導致孩子說話晚。所以,建議想讓孩子掌握多種語言的家庭,**先讓孩子掌握母語,然后再學習其他語言?! ?、測試孩子的語言發展系統  如果父母發現孩子的語言發展比較遲緩,可以在家里對孩子進行一定的測試。比如,在聽覺方面,檢查孩子的聽力是否有問題;在發音方面,檢查孩子的舌系帶或者聲帶等發音器官有沒有問題;在語言理解方面,檢查孩子對父母、對周圍其他人的簡單語言能否理解;在表達意愿方面,檢查孩子是否會用非語言來表達自己的意愿,比如會不會拉著父母去做一件事情,會不會用肢體動作表示反抗等?! ∪绻鲜龆际钦5?,那么,孩子說話晚或者語言發展較緩慢,與孩子的智力無關?! ∫话銇碚f,女孩的語言發展早于男孩,親子溝通較多的孩子語言發展要早于缺乏溝通的孩子。如果孩子3歲后仍然發音不清晰,聽不懂別人的話,或者孩子平時都是沉默寡言的,父母就需要帶孩子去兒科看看了。

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寶寶5種生活習慣很傷牙 應及時糾正

吸手指、舔牙齒、咬嘴唇是很多寶寶都會有的習慣,特別是吸手指,幾乎每個寶寶都會經歷這個過程。但如果寶寶長期保有這些習慣,很可能會影響牙齒健康,家長一定要警惕?! ?.吸手指  大多數寶寶都會有吸手指的習慣,是嬰兒期的一種正常生理現象,一般會隨著年齡的增長逐漸消失。但有少數孩子長大了仍然會繼續吸手指,如果孩子到了3歲以后還繼續,就會成為影響牙齒健康的不良習慣,家長要及時糾正?! ∥种傅奈:Γ簩殞毼种笗r,拇指放在正在萌出的上下前牙處,容易形成開合,如果拇指長時間頂在上牙床的骨骼上面,還會出現反合及上頜前突?! ?.舔牙齒  在換牙期時,因為換牙導致的不適,有的孩子喜歡用舌頭舔牙齒,但長期舔牙齒可能會導致雙頜前突畸形?! √蜓例X的危害:如果不停地用舌尖舔上下前牙,會導致開合;如果常舔下前牙,可導致下頜向前移位,形成下頜向前突的反合;如果舌同時舔上下前牙或經常吐出,會使上下頜均向前移位,導致雙頜前突畸形及開合?! ?.咬嘴唇  有的孩子喜歡咬嘴唇,有的喜歡咬上唇,有的喜歡咬下唇,這些都會影響牙齒的發育?! ∫ё齑降奈:Γ阂洗綍е孪骂M前凸,前牙反合,上前牙擁擠并向舌側傾斜;咬下唇可以使下頜后縮,下牙擁擠,上牙前凸呈“鳥嘴狀”?! ?.偏側咀嚼  有的孩子會因一側后牙齲壞疼痛或乳牙早失,長期只用另一側咀嚼?! ∑珎染捉牢:Γ浩珎染捉罆寡拦蚓捉纻刃D,廢用側發育不良,使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由于廢用側沒有了食物摩擦,不能自我清潔,牙石會特別多,很容易出現齲齒、牙齦紅腫等疾病?! ?.口呼吸  正常的呼吸應用鼻子進行,但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病,鼻道不通暢,就會形成口呼吸的習慣?! 】诤粑奈:Γ洪L期進行口呼吸,孩子的舌頭和下頜后退,會導致上頜前凸,上牙弓狹窄,牙列不齊。外觀表現開唇露齒,上唇短厚,上前牙突出?! ?9育兒提醒家長,這些不良習慣如果能早期改正,大部分不會造成嚴重的牙頜畸形,即便已有輕度的牙頜畸形,在不良習慣改掉后也能自行恢復,因此,如果發現孩子有這些不良習慣,一定要及時糾正。

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冬天讓寶寶皮膚水嫩的護理妙招

防唇干裂  冬季,寶寶小嘴唇特別容易變干,甚至脫皮。與其他肌膚相比,唇部沒有汗腺及油脂分泌,寶寶又喜歡舔嘴唇,不僅不能濕潤口唇,反而會加速唇部的水分蒸發,使雙唇更加干澀?! 獙γ钫校骸 ?.讓寶寶多喝水,為雙唇提供足夠的水分。一個造型可愛的杯杯就足以吸引寶寶了?! ?.市面上出售的各種潤唇膏,以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏*為理想。有媽媽推薦給寶寶吃魚肝油時可涂一些在寶寶唇上,或者用茶油也有不錯的效果?! ?.如寶寶小嘴唇干燥,并已有脫皮現象,可在寶寶睡覺前涂上潤唇膏,以含有**草及甘菊的為佳,因為這兩種成分能舒緩干裂的雙唇?! 》朗帜橊辶选 和钠つw含水較高,特別是3歲以下的嬰幼兒,每年冬季若不加以適當的保護,寶寶的皮膚容易失水、干燥、起皺、脫屑、發紅,特別是臉和小手背?! 獙γ钫校骸 ?.每次寶寶洗手臉后,一定要為寶寶涂上潤膚油。寶寶若常流口水,會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的,先擦干口水,再涂潤膚油?! ?.寶寶洗澡不可太勤,水不可過燙,使用專用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保濕?! ?.給寶寶吃些富含維生素A的食物,因為當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得干燥,因而禽蛋、豬肝、魚肝油、黃豆、花生等食物是上選?! ∑渌课环雷o  眼部:眼角發紅,醒后眼屎分泌物多。每天用濕藥棉替寶寶洗眼角一次?! ”乔唬罕乔环置谖镉步Y塞住鼻孔而影響呼吸。用濕棉簽輕輕卷出分泌物?! ⊥尾浚杭皶r更換尿片,每次屎尿后,用水洗屁屁,然后擦干水分,再穿上尿褲。

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關于惡露 你知道與不知道的全在這

產婦惡露時間其實產婦惡露時間一般是三周時間,但是根據產婦體質的不同,一般是排惡露的時間為兩周到三周。正常情況下,剖腹產排惡露的時間要比順產花費的時間長,但是一般產婦惡露時間太長的話,對產婦的身體危害也是很大的,所以一般我們是要將產婦排惡露的時間控制在一個合理的范圍之內,若是長時間惡露不斷,更是要尋醫問診。若是產婦惡露的時間太長的話,對產婦的身體傷害是很大的,一般惡露的總量大約為500~1000毫升,在三周之內就能完全排干凈,若是持續還有,則很有可能會造成局部和全身感染,嚴重可發生敗血癥。還很容易誘發晚期產后出血,甚至大出血休克,危及產婦的生命。若產婦是剖腹產的,還容易引起切口感染裂開或愈合不良,甚至需要切除子宮。所以在是產婦排惡露時間過長的問題上,還是需要格外關注的,避免因為排惡露時間過長而引起不良反應。所以一般情況下。若是排惡露的時間過長,超過三周惡露還是"源源不斷",則還是建議早先向醫生問診。

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