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寶寶冬天這樣穿不悶不濕又保暖
發布日期：2016-02-19
寶寶冬天該怎么穿，才能不悶不濕又保暖？掌握以下四個原則，就能讓寶寶在冷天也保持健康又活潑羅！
原則一：比大人多一件即可
根據美國兒科學會healthychildren.org網站的建議，寶寶在冬季的穿衣原則就是“比大人再多一件”，再根據天氣微幅調整即可。并不需要加上過多衣物，否則容易導致濕疹，也會限制寶寶的活動。如果摸到寶寶背部，感覺悶熱又潮濕，那就可能是衣服穿太多，該脫掉外衣了！
原則二：內衣選合身好質料
給寶寶的衣服買大一號，可以穿得久一點？這個做法還是保留給外衣就好，因為過大的內衣反而容易讓冷風直接接觸寶寶的身體。選擇尺寸合身、柔軟吸汗的棉質內衣，能夠保持寶寶的體溫，以冬季保暖而言，可以說是*重要的一件衣服。
原則三：出門在外記得戴帽子
戶外活動時，可以讓寶寶穿著多層薄衣物來保持干燥跟溫暖，同時可用保暖的鞋子、帽子以及連指手套，來加強頭部、四肢的保暖。如果室外氣溫偏低，不妨加上口罩，或者斟酌減少寶寶出門在外的時間。
原則四：睡覺時毯子蓋到胸口
美國兒科學會healthychildren.org網站提及，寶寶睡覺時，包屁衣等單件式的嬰兒服是保暖**。至于保暖用的毯子應該是薄的，只需蓋到寶寶的胸口，讓寶寶的臉不容易被蓋住，以免影響呼吸。
